Bewegung und Fitness

Wir versuchen, den Weg psychisch erkrankter Menschen von der ärztlichen, meist stationären Behandlung bis hin zur neuen Selbständigkeit zu überbrücken

Als wöchentliches Angebot hat die Brücke e.V. einige Plätze im Physio Fit (Fitnessbereich) im Marienhospital in Wattenscheid gebucht. Für ca. 2 Stunden haben die Besucher die Möglichkeit in Begleitung eines Mitarbeiters individuelle Trainingseinheiten nach eigenem Fitnessstand durchzuführen. Eine gesunde Lebensführung mit Hilfe von Bewegung und der Auseinandersetzung mit Körper und Geist ist Sinn und Zweck dieses Angebotes. Ebenso existiert das Gruppenangebot „Walking“, zu dem sich an 2 Tagen in der Woche zu einem gemeinsamen, festen Spaziergang getroffen wird. Außerdem gibt es einmal in der Woche die Möglichkeit in Bewegung zu bleiben in Form von sportlichen Spielen mit Hilfe einer Spielekonsole an der Leinwand.